Musztarda do odchudzania

 Musztarda do odchudzania

Musztarda doskonale pomaga w odchudzaniu. Może być dodawany do żywności lub używany do użytku zewnętrznego.Od czasów starożytnych ludzie zauważyli, że musztarda nadaje żywności szczególny pikantny smak i aromat, a także pomaga poradzić sobie z nadwagą i zmniejszyć objętość ciała.

Przydatne właściwości

  • Musztarda pomaga szybko spalić komórki tłuszczowe.
  • Ten składnik ma działanie rozgrzewające, dlatego poprawia krążenie krwi i dopływ krwi do wszystkich komórek ciała. Jest przyspieszenie metabolizmu o 20 procent.
  • Musztarda w proszku przyczynia się do szybkiego trawienia pokarmu, co zapobiega odkładaniu się toksyn i toksyn, które są jedną z głównych przyczyn nadwagi.
  • Musztarda wywołuje lekkie działanie przeczyszczające.

Alternatywy

Zanim wybierzesz dietę gorczycową, zalecamy obejrzenie filmu wideo „Zdrowe na żywo” o supermedycji do odchudzania. Możesz bardziej lubić alternatywy.

Dieta gorczycowa

Zwróć uwagę na szkoda gorczycy. Zanim przejdziesz na tę dietę, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Ta dieta daje pierwsze wyniki po trzech dniach, ale dla uzyskania najlepszego efektu należy ją stosować dłużej niż sześć lub dziewięć dni.

Zanim zaczniesz stosować dietę gorczycową, powinieneś znać przeciwwskazania, ponieważ nie jest ona zalecana przez lekarzy do leczenia gruźlicy lub wrzodów żołądka. Nie można trzymać się tej diety na zapalenie błony śluzowej żołądka lub choroby nerek, wątroby. Ponadto nie można używać tej przyprawy do zapalenia płuc lub alergii.

Pierwszy dzień

Rano:

  • dwa jajka na twardo
  • mały kawałek chleba z musztardą (najlepiej z twardego drewna)
  • 200 ml 0% jogurtu
  • herbata lub kawa bez dodatku cukru

Na lunch:

  • mały talerz okroshka
  • dwie gotowane kiełbaski z musztardą

Na lunchu:

  • dwa słone krakersy z musztardą
  • filiżanka herbaty

Wieczorem:

  • talerz sałatki (twaróg i papryka)

Po drugie

Rano:

  • trochę szynki
  • dwa słone serniki z musztardą
  • filiżanka kawy

Na lunch:

  • talerz rosołu z kurczaka
  • talerz piersi z kurczaka, selera i musztardy
  • filiżanka herbaty

Na lunchu:

  • chleb z musztardą (najlepiej dietetyczną)
  • filiżanka herbaty

Wieczorem:

  • kilka kawałków zapiekanki (cebula i twaróg)
  • 200 ml 0% kefiru

Po trzecie

Rano:

  • jeden mały ogórek
  • dwie kiełbasy posmarowane musztardą
  • filiżanka herbaty lub kawy

Na lunch:

  • miska chudej zupy
  • kotlet cielęcy
  • 200 ml soku z marchwi

Na lunchu:

  • dwa krakersy z musztardą
  • filiżanka herbaty

Wieczorem:

  • talerz sałatki (jajka na twardo, zielona cebula)
  • 200 ml 0% jogurtu
 Dieta gorczycowa
Dieta gorczyczna pomoże szybko schudnąć

Zawijanie

Ta procedura ma na celu zmniejszenie objętości ciała. Zbędne centymetry opuszczą bardzo szybko, ponieważ musztarda wpływa na podskórny tłuszcz, który jest ogrzewany i wydalany z organizmu. Ponadto okłady z gorczycy poprawiają drenaż limfatyczny i usuwają nadmiar płynu z organizmu.

Z oliwą z oliwek i miodem

Do pakowania musisz przygotować:

  • 2 łyżki. l proszek musztardowy
  • 1 łyżka. l oliwa z oliwek
  • 3 łyżki. l płynny miód

Wszystkie powyższe składniki należy wymieszać.

Ta mieszanina jest stosowana do problematycznych obszarów ciała:

  • brzuch
  • pośladki
  • uda

Ponadto strefy te są owinięte folią spożywczą. Aby poprawić efekt, musisz nosić ciepłe ubrania. Procedura trwa 30 minut. Następnie weź prysznic, a następnie nawilż ciało kremem odżywczym.

Aby osiągnąć pożądany rezultat, musisz przejść przez 10-15 takich procedur, które można wykonywać co 2-3 dni.

 Musztarda Wrap
Okłady gorczycy są bardzo skuteczne w odchudzaniu

Bądź ostrożny

Przed użyciem okładu z gorczycy należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ ta procedura jest surowo zabroniona w przypadku następujących chorób: żylaków, nadciśnienia, raka, problemów skórnych, alergii, zaburzeń czynności tarczycy, a także nie należy ich stosować w okresie ciąży.

Przed użyciem jakiejkolwiek metody odchudzania z musztardą, musisz najpierw sprawdzić, czy jesteś uczulony na musztardę. Aby to zrobić, nałóż niewielką ilość musztardy na niewielką powierzchnię skóry i odczekaj 15 minut.

 Reakcja alergiczna na zawijanie musztardy
Okłady gorczycy mogą powodować alergie skórne

Są skuteczne okłady z musztardy i miodu. Przeczytaj więcej na ten temat w naszym innym artykule.

Jedna z efektywnych okładów na musztardy, które można zobaczyć w następnym filmie.

Przydatne wskazówki

  • Nie przekraczaj dopuszczalnego użycia musztardy wewnątrz i do użytku na zewnątrz.
  • Należy stosować musztardę w postaci proszku, ponieważ sosy musztardowe zawierają dużą liczbę dodatkowych składników.
Komentarze
  1. Alevtina , 30.08.2016

    Zrobiłem okłady z musztardy. Nie rozumiałem, czy to pomaga, ale naprawdę się pali)))

 Autor komentarza
Informacje podane w celach informacyjnych. Nie należy samoleczyć. Dla zdrowia zawsze skonsultuj się ze specjalistą.

Zioła

Przyprawa

Orzechy